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炒西葫蘆致癌是謠言嗎?西葫蘆真的含有致癌物質(zhì)?

導語:因為西葫蘆在爆炒的過程中可能會產(chǎn)生一定的丙烯酰胺,而丙烯酰胺是一種帶有毒素的潛在的致癌物質(zhì),但是西葫蘆在高溫下會產(chǎn)生的毒素極其微量,根據(jù)《食品和化學毒物學》,一天要吃上15.5斤爆炒西葫蘆才會有得癌癥的風險,和探秘志一起了解一下。

炒西葫蘆致癌是謠言嗎?

在很多地方都傳出了所謂的炒西葫蘆致癌的說法,這和薺菜、莧菜血皮菜一樣,都是常見蔬菜中傳出的致癌的說法。那么西葫蘆真的致癌嗎?

之所以會提出這個問題,是因為西葫蘆在爆炒的過程中可能會產(chǎn)生一定的丙烯酰胺,主要就是蔬菜中的兩種物質(zhì)在高溫下發(fā)生反應最終自然而然的產(chǎn)生了。

丙烯酰胺是一種帶有毒素的潛在的致癌物質(zhì),很多癌癥比如女性乳腺、子宮內(nèi)膜、卵巢等等都和這種物質(zhì)有關系,所以大家之所以會擔心西葫蘆是因為這種物質(zhì)確實相當恐怖。

吃了西葫蘆就會得癌癥

雖然說西葫蘆中可能會產(chǎn)生致癌物質(zhì),但是這并不代表西葫蘆就致癌了。西葫蘆在高溫下會產(chǎn)生極其微量的毒素,基本沒有太大的危害。

根據(jù)比較權威的《食品和化學毒物學》中知道,大家只有在一天吃上15.5斤爆炒西葫蘆才會有得癌癥的風險。

所以總的來說,并不否認在炒西葫蘆的時候會產(chǎn)生一定的丙烯酰胺,但是一般一天吃一斤以下都是比較安全的。另外用水煮的辦法更加安全危害性小。

結語:總的來說不看劑量就說毒性的都是耍流氓,大家在吃西葫蘆的時候也不用過于擔心了,過好當下才是王道。

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