判斷一個食品是酸性還是堿性，并不是指它是酸味、還是堿味，而是指食品經(jīng)人體胃腸道消化吸收后，在體內生成酸性物質、還是生成堿性物質。那么，茶葉是酸性還是堿性呢？接下來就由小編為大家解惑。
根據(jù)查詢，茶葉屬于堿性。雖然大多數(shù)茶，如我們熟知的綠茶、普洱茶、烏龍茶等，其茶湯酸堿度的測定都是呈弱酸性的，但它們經(jīng)過人體胃腸道消化吸收后，在體內生成的是堿性物質，所以茶葉被認為是堿性的。
堿性食品的好處：白米飯是中國人的主食，它是典型的酸性食物，如果平時沒有攝取相當量的堿性食物，就容易變成酸性體質；另外，壓力大，情緒過于緊張，這易讓人的體質變成酸性。所有堿性食品的好處就是中和體內多余的酸，讓身體更健康，這也是喝茶為什么養(yǎng)生的原因之一。
喝茶時間：一般飲茶的最佳時間是飯后半小時，因為吃完大米飯，以及很多肉類食物后，人的血液酸性會提高，喝茶可以中和酸性，使它恢復至弱堿性。另外，喝茶的時間還可以是早上9點，中午1-3點，晚上6-7點三個時間段，這時候喝茶是最好的……【查看更多】
茶葉不是毒品，茶葉是一種綠色植物，大多生長在江南一帶，并且是在山區(qū)里面，茶葉的種類也特別多，有紅茶，綠茶，白茶還有花茶等等，茶葉里面有很多的營養(yǎng)成分，并且還能夠保健，茶葉一般是橢圓形或者是錐圓形的，并且有尖，人們沖泡的茶葉都是曬干之后的……【查看更多】
小結：關于茶葉是酸性還是堿性，看完全文，大家知道了吧，茶葉是堿性的，它可以中和人體內多余的酸，所以喝茶是一種很好的養(yǎng)生習慣，大家可以根據(jù)自己的口味和需求挑選茶葉，然后平時可以經(jīng)常喝喝。對茶葉酸堿還有疑惑的朋友，可以看看綠茶是酸性還是堿性。
