26/10 156 – Sức khỏe trẻ em – Người kiểm duyệt : Thầy thuốc ưu tú, Bác sĩ Nguyễn Đình Bách – Cố vấn chuyên môn của Nhà Thuốc 365
Đối với trẻ sơ sinh, qua mỗi giai đoạn phát triển đồng nghĩa với lượng sữa mẹ cần cung cấp cũng khác nhau. Tham khảo ngay bài viết dưới đây để biết cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi, đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho sự phát triển toàn diện cha mẹ nhé!

*

Nội dung:

1. Vì sao cần phải tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi

2. Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi

2.1 Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dựa theo tháng tuổi

2.2 Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

3. Dấu hiệu nhận biết bé no – đói sữa

Mỗi một giai đoạn phát triển, bé lại đòi hỏi những dưỡng chất khác nhau để các chỉ số phát triển tối ưu nhất. Theo các chuyên gia, 3 năm đầu đời được gọi là “1000 ngày vàng” bởi đây là giai đoạn mà chiều cao, cân nặng, trí não, thị lực, nhận thức… cùng các chỉ số khác của bé phát triển nhanh chóng, nếu như cha mẹ chăm sóc bé đúng cách sẽ tạo được nền tảng vững chắc cho một em bé cao lớn, thông minh sau này.

Đang xem: Lượng sữa của trẻ sơ sinh

*

Cụ thể, trong 6 tháng đầu đời cân nặng và chiều cao của bé sẽ phát triển:

– Cân nặng:Cân nặng của trẻ sơ sinhbình thường lúc mới đẻ ra trung bình từ 2,8-3 kg. Cân nặng của trẻ trong 6 tháng đầu sẽ tăng trung bình 700g mỗi tháng. Đây là giai đoạn trẻ lớn rất nhanh. Các bà mẹ có thể lập biểu đồ cân nặng mỗi tháng để theo dõi sự phát triển của trẻ.

– Chiều cao: Chiều cao lúc mới đẻ trung bình là 48-50cm, dưới 45cm được coi là đẻ non. Trong 3 tháng đầu đời, trẻ có thể tăng thêm được 3,5cm/tháng và tăng khoảng 1 – 1,5cm/tháng ở những tháng sau đó cho đến khi 6 tháng tuổi.

Nếu như ở các giai đoạn lớn hơn, việc cung cấp dưỡng chất cho trẻ có thể đến từ nhiều nguồn như sữa, thực phẩm, trái cây… thì đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, nguồn cung cấp dưỡng chất chỉ có thể thông qua sữa mẹ hoặc sữa công thức.

Vậy nên yếu tố đầu tiên để đảm bảo cơ thể bé được đáp ứng các nhu cầu cho sự phát triển toàn diện, đặc biệt là 5 tiêu chí: cân nặng, chiều cao, trí não, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch… chính là đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa bé cần qua từng độ tuổi bằng cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi.

2. Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi

2.1 Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dựa theo tháng tuổi

Có thể nói, trong 1 tháng đầu đời, cha mẹ có thể dễ dàng nhận ra sự thay đổi của bé qua từng ngày bởi đây là giai đoạn bé phát triển nhanh nhất, đặc biệt là cân nặng của bé có thể tăng đến 2kg chỉ trong vòng 4 tuần kể từ lúc mới sinh. Vậy nên, nhu cầu sữa của bé cũng thay đổi qua từng ngày và đòi hỏi cha mẹ cần nắm thật kỹ để tránh tình trạng bé quá đói hoặc quá no.

*

Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh 1 tuần tuổi

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh trong 24 giờ đầu và những ngày tiếp theo luôn có sự khác biệt. Cụ thể:

– Ngày đầu tiên: Theo như các chuyên gia thì khi mới sinh dạ dày của bé có kích thước bằng quả Cherry. Nên lượng sữa cần bú sẽ rất ít, chỉ khoảng 5 -7ml sữa/mỗi lần ăn và khoảng 8 – 10 cữ/ngày.

– Ngày thứ 2: Lúc này dạ dày bé cũng đã lớn hơn 1 chút nên lượng sữa mà bé có thể chứa được trong dạ dày sẽ khoảng 14ml với cữ bú là 8 – 12 cữ là phù hợp.

– Ngày thứ 3: Khoảng từ 22 – 27ml và sẽ cũng vẫn là 8 – 12 cữ bú.

– Ngày thứ 4 – 7: Vào ngày thứ 7 thì dạ dày của bé sẽ to lên lúc này bằng quả mơ và có thể chứa được lựa sữa lớn hơn nên lượng sữa lúc này sẽ là 35 ml. Tương đương 8 – 12 cữ bú.

Cũng theo các chuyên gia, khoảng thời gian giữa các cữ bú của bé không nên quá ngắn hoặc quá dài, thời gian lý tưởng nhất khoảng 2 tiếng/cữ. Hoặc các mẹ có thể tham khảo bảng ml sữa chuẩn cho trẻ sơ sinh theo (7 ngày) tuổi từ các chuyên gia dưới đây:

*

Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi

Trẻ từ 3 tuần – 1 tháng tuổi có chế độ ăn, uống, ngủ, khác với trẻ 1 tuần tuổi nên khi đề cập đến định lượng sữa cần thiết theo ngày/giờ dành cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi thì cha mẹ có thể tham khảo như sau: trẻ bú khoảng 8 – 13 lần mỗi ngày, mỗi cữ bú cách nhau khoảng 2 – 3 giờ. Tuy nhiên có một số trẻ bú đến 15 lần và mỗi lần chỉ cách nhau khoảng 90 phút.

Trong khoảng thời gian này, lượng sữa bé bú khoảng 45 – 88 ml mỗi cữ và ngủ từ 18 – 20h mỗi ngày. Tuy nhiên, có những trẻ sẽ ngủ ít hơn thời gian trên nhưng cha mẹ không nên quá lo lắng, trừ khi bé thiếu ngủ, cáu gắt, sút cân…

*

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 1 – 2 tháng tuổi

Trong giai đoạn1 – 2 tháng tuổi thì dạ dày của bé lúc này cũng đã phát triển hơn khá nhiều nên bé có thể bú khoảng 118 – 148 ml sữa mỗi lần bú, cách nhau 3 – 4 giờ.Nếu mẹ nào nuôi con bằng sữa mẹ thì chỉ cần cho bé bú theo nhu cầu hoặc bất cứ khi bé đòi ăn.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 2 – 3 tháng tuổi

Đối với bé 3 tháng tuổi, lúc này dạ dày của bé đã phát triển lớn hơn và bé cũng đã quen dần với cường độ co bóp của dạ dày. Do đó, mỗi ngày mẹ nên cho con bú khoảng 5 lần một ngày, mỗi một lần bú cách nhau tầm 3 – 4 tiếng, và mỗi bữa bú tầm từ 150ml là thích hợp nhất, cung cấp đủ dinh dưỡng để con phát triển.

2.4 Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 – 6 tháng tuổi

Ở giai đoạn này, bé đã có nhiều hoạt động hơn như cười đùa, lật và nhìn theo mọi người đồng thời bé cũng ngủ ít hơn. Do đó, lượng sữa và cữ bú của bé cũng sẽ được thay đổi để đáp ứng các nhu cầu phát triển của mình. Lượng sữa được khuyến cáo cho bé đó là:

*

Ngoài cách tính trên, cha mẹ có thể tính lượng sữa mà bé cần theo cân nặng thực tế dựa trên công thức:

Lượng sữa (ml) = cân nặng x 150

Ví dụ:Bé có trọng lượng là 4 kg, thì: 4kg x 150 = 600 ml sữa/ ngày

Lượng sữa ở mỗi cữ của bé:

Thể tích dạ dày của bé (ml) = cân nặng x 30.

Ví dụ:Bé có cân nặng 4kg, thì thể tích dạ dày của bé là: 4kg x 30 = 120ml

Sau khi đã có thể tích dạ dày, mẹ chỉ cần x với 2/3 là sẽ ra lượng sữa ở mỗi cữ ăn.

Ví dụ:Thể tích dạ dày của bé là 120ml, thì mỗi cữ bé ăn được: 120ml x 2/3 = 80 ml sữa/ cữ

Trên thực tế, không phải bé nào cũng có nhu cầu sữa giống nhau, thêm vào đó nếu như bé bú mẹ trực tiếp sẽ rất khó để xác định lượng sữa bé cần từ đó cho bé bú đúng nhu cầu. Chính vì thế, cha mẹ cần nắm được các dấu hiệu nhận biết bé đang đói hoặc no để điều chỉnh lượng sữa phù hợp, tránh cho bé bú quá ít khiến bé đói hoặc bú quá nó khiến bé dễ trớ hoặc giãn dạ dày…

Dấu hiệu nhận biết bé đói

Khi bé đói, bé sẽ có một biểu hiện dưới đây và mẹ cần chú ý để cho bé bú kịp thời:

– Bé bắt đầu có những động tác như ngọ nguậy, quay đầu và đưa miệng về phía ngực mẹ.

– Bé có hành động đưa tay lên miệng hoặc chúm chím miệng như đang bú.

– Nếu mẹ đưa tay chạm nhẹ vào miệng con sẽ thấy con quay đầu và há miệng.

– Con có thể mút tay hoặc liếm môi liên tục

– Nếu những “ám hiệu” thông báo của bé không được mẹ đáp lại kịp thời, bé có thể bắt đầu quấy khóc.

Xem thêm: Danh Sách Súng Máy Trong Free Fire Là Súng Gì? Súng Máy Trong Free Fire Là Súng Gì

*

Dấu hiệu nhận biết bé đã bú đủ

– Bé không còn tập trung bú nữa và quay đầu khỏi ti mẹ.

-Bé không còn tìm kiếm, hướng về phía ngực mẹ

– Bé sẽ thoải mái và thư giãn hơn, cũng dễ ngủ sau khi đã bú no.

– Dễ bị phân tâm với những thứ xung quanh con chứ không chỉ tập trung vào ti mẹ nữa, hoặc có những bé đang bú nhưng phân tâm và sau đó sẽ quay trở lại bú mẹ.

– Ngực của mẹ cũng không còn cảm giác cứng hay chảy sữa nữa.

– Đôi khi con cũng sẽ ngủ quên và nhả núm vú ra ngoài.

Những lưu ý dành cho mẹ khi cho bé bú

*

Việc cho bé bú tưởng chừng như đơn giản và là một bản năng của người mẹ nhưng không vì thế mà mẹ bỏ qua những lưu ý dưới đây:

– Trong khoảng 72 giờ đầu tiên, mẹ sẽ tiết ra lượng sữa non với rất nhiều dưỡng chất và đặc biệt, lượng sữa này chứa hàm lượng kháng thể cực kỳ tốt cho hệ miễn dịch của bé trong những năm tháng đầu đời.

– Trong mỗi cữ, mẹ không nên cho trẻ bú quá 2/3 thể tích của dạ dày, nếu không, bé sẽ bị ọc và trớ sữa. Để an toàn thì sau khi bú nếu mẹ vẫn thấy trẻ đói thì nên vỗ ợ hơi rồi cho bé bú tiếp.

– Nếu trẻ không chịu bú theo cữ, mẹ cũng không nên ép trẻ quá mà mẹ có thể dựa vào nhu cầu để cho trẻ bú. Không nên quá ép bé mà tạo nên tâm trạng sợ hãi, bỏ bú… đồng thời dựa vào các dấu hiệu nhận biết bé no/đói để căn chỉnh thời gian cho bú hợp lý.

– Tùy vào nhu cầu của mỗi trẻ mà mẹ hãy cân nhắc có nên cho bé bú thêm cử đem hay không. Bởi lẽ, bé cần ngủ đủ giấc và đúng cử từ 10 giờ đêm – 3 giờ sáng nhằm đáp ứng sự phát triển trí não và thể trạng của mình.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng sữa mẹ là sữa tốt nhất dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, hãy cố gắng cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và duy trì đến khi bé 2 tuổi. Nếu sữa mẹ đủ cung cấp cho bé, hãy cứ cho bé bú sữa mẹ.

Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng đủ sữa cho bé trong 6 tháng đầu đời như lời của chuyên gia thường khuyến cáo. Những trường hợp như vậy, cha mẹ có thể cân nhắc bổ sung cho bé các sản phẩm sữa công thức được nghiên cứu riêng dành cho độ tuổi sơ sinh.

Giữa hàng nghìn sản phẩm sữa công thức cho trẻ sơ sinh trên thị trường hiện nay, Nhà thuốc 365 xin gợi ý cha mẹ sản phẩm Sữa Hoàng Gia Royal Ausnz Premium Gold 1 – Bổ sung dinh dưỡng toàn diện cho bé 0 – 6 tháng tuổi, bởi đây là sản phẩm sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội mà những sản phẩm cùng loại khó mà sánh kịp như:

– Cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho bé, đặc biệt bổ sung lactoferrin – thành phần “miễn dịch vàng” giúp bé tăng đề kháng và GOS (galacto-oligosaccharide)nâng cao khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng, cải thiện tình trạng biếng ăn, hỗ trợ chức năng tiêu hóa của bé.

– Xuất xứ nổi tiếng: Đến từ thương hiệu Sữa Hoàng Gia Royal Ausnz thuộc tập đoàn sữa GOTOP nổi tiếng hàng đầu tại Úc với hơn 160 năm kinh nghiệm, nhận hơn 100 giải thưởng trong các cuộc thi bình chọn về chất lượng Sữa tại Úc và là thương hiệu đầu tiên và duy nhất đã nhiều lần giành giải thưởng trong các cuộc thi về sữa của Hiệp hội công nghiệp sữa Úc – DIAA.

*

– Nguyên liệu thanh thuần, tinh khiết: 98% nguyên liệu made in Australia, nguồn sữa từ những cô bò Hoàng gia Úc thuần chủng, chăn thả tự nhiên cho chất lượng sữa sạch – mát cùng hàm lượng dinh dưỡng cao vợt bậc.

– Quy trình 20 – 12 (sữa bò sau khi được vắt tại trang trại sẽ được vận chuyển đến nhà máy chỉ trong vòng 20 phút và trong vòng 12 giờ mọi công đoạn sản xuất sẽ được hoàn tất để cho ra đời một lon sữa sạch nhất, chất lượng nhất và an toàn nhất. Xứng đáng với ngôi vị thương hiệu sữa cao cấp đang có mặt trên thị trường, đặc biệt là về chất lượng, độ nguyên chất cũng như hương vị).

– Công nghệ sản xuất hiện đại: Royal AUSNZ được sản xuất bằng công nghệ trộn ướt (WET BLENDED) và công nghệ sấy thăng hoa (sấy lạnh). Với công nghệ này, các vi chất bổ sung được trộn đều cùng sữa tươi và sau đó được chuyển qua quy trình sấy thăng hoa, đảm bảo các chất dinh dưỡng trong sữa được nguyên vẹn, tất cả các thành phần được phối trộn hoàn hảo để mỗi muỗng sữa thành phẩm đều đồng nhất về chất lượng dinh dưỡng.

– Đảm bảo tiêu chuẩn 4 không: Không nguyên liệu biến đổi gen; Không chất bảo quản; Không chất tạo màu; Không hương vị tổng hợp.

Xem thêm:

– Vị sữa thanh nhạt, tự nhiên kích thích bé bú ngon miệng hơn.

Lời kết:

Hy vọng những thông tin mà Nhà thuốc 365 chia sẻ trên đây đã có thể giúp cha mẹ biết được cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo tháng tuổi cũng như tính theo cân nặng, từ đó cung cấp đầy đủ lượng sữa và đầy đủ dinh dưỡng cho bé phát triển toàn diện, tạo nền tảng vững chắc cho sự phát triển tối ưu sau này!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *