Sống khỏe Bệnh lý Thuốc và thực phẩm chức năng Mang thai và nuôi con Mang thai Nuôi dạy con cái Sống khỏe

Quá trình thụ thai diễn ra như thế nào và trong bao lâu?

1. Tinh trùng là gì?

Tinh trùng là một tế bào đơn bội, có thể kết hợp với trứng để tạo thành hợp tử. Chúng được tinh hoàn tạo ra, mỗi tinh trùng mang 23 nhiễm sắc thể (tức là một nửa nhiễm sắc thể để tạo thành con người).

Đang xem: để dành tinh trùng bao lâu thì tốt

Tinh trùng có hình dạng: phần đầu hình oval dài khoảng 5µm (0,005mm) và phần đuôi hình roi dài khoảng 50µm (0,05mm), không thể thấy bằng mắt thường. Nhờ cái đuôi hình roi mà tinh trùng có thể di chuyển được cỡ 1 – 3mm/phút.

*

Trước khi tìm hiểu sau bao lâu tinh trùng lại sản xuất, cần biết tinh trùng là gì?

Khi quan sát từ bên ngoài, tinh trùng có màu trắng đục. Nhưng sau vài phút, tinh trùng sẽ có màu vàng nhạt và có thể hóa lỏng thành nước chỉ sau vài tiếng.

Tinh trùng có mùi đặc trưng, chính là mùi clo trong tinh dịch. Điều đó chứng tỏ tinh trùng hoàn toàn bình thường.

2. Thời gian tái tạo tinh trùng mất bao lâu?

Tinh trùng được sản xuất hàng ngày trong cơ thể người đàn ông, nhưng một chu kỳ tái tạo tinh trùngđầy đủ phải mất khoảng 64 ngày.

Trong quá trình sản xuất tinh trùng, hay còn gọi là quá trìnhsinh tinh,mỗi tinh hoàn sẽ tạo ra khoảng vài triệu tinh trùng mỗi ngày, nghĩa là cứ mỗi giây trôi qua lại có 1500 tinh trùng được sinh ra. Khi kết thúc một chu kỳ sản xuất tinh trùng đầy đủ, cơ thể người đàn ông có thể tái tạo tới 8 tỷ tinh trùng.

Con số này nghe có vẻ lớn quá mức cần thiết, tuy nhiên trong mỗi ml tinh dịch được giải phóng khi xuất tinh đã chứa tới 20-300 triệu tế bào tinh trùng. Do đó việc tái tạo tinh trùng với số lượng lớn như vậy là cần thiết, nhằm đảm bảo nguồn cung tinh trùng luôn mới và dồi dào, phục vụ tốt nhất cho việc thụ thai

*

3. Tại sao cần hiểu về tái tạo tinh trùng?

Việctái tạo tinh trùngsẽ liên tục làm đầy mào tinh hoàn bằng tinh trùng mới. Nam giới không xuất tinh càng lâu thì tinh trùng sẽ tích tụ lại càng nhiều, do đó số lượng tinh trùng trong một lần xuất tinh càng cao.

Căn cứ vào điều này, nếu nam giới và bạn tình đang muốn có thai thì nên xuất tinh cách vài ngày một lần để làmtăng cơ hội thụ thai. Bên cạnh đó, khả năng mang thai sẽ càng tăng lên nếu nam giới kiêng xuất tinh vào tuần trước khi người bạn tình rụng trứng. Điều này sẽ tối đa hóa cơ hội mang thai khi kết hợp được 2 yếu tố: số lượng tinh trùng lớn của người đàn ông với thời điểm dễ thụ thai nhất của người phụ nữ (cửa sổ thụ thai).

Xem thêm: Xuất File Pdf Trong Php – Tạo Pdf Dễ Dàng Trong Php Với Thư Viện Dompdf

Mặt khác, việc thường xuyên xuất tinh có thể làm giảm số lượng tinh trùng trong mỗi lần. Cách này có thể giúp giảm khả năng mang thai của người phụ nữ, đặc biệt sẽ hiệu quả hơn nếu nam giới kiêng quan hệ tình dục cho tới khi quá trình rụng trứng kết thúc.

4. Để dành tinh trùng bao lâu thì tốt cho việc mang thai?

*

Để dành tinh trùng bao lâu thì tốt?

Rất nhiều cặp vợ chồng chọn cách tăng tần suất quan hệ để tăng cơ hội thụ thai. Một số khác thì cho rằng giữ tinh trùng lâu trong một khoảng thời gian dài không quan hệ thì sẽ lấy được những tinh trùng khỏe mạnh và giúp nâng cao tỷ lệ có em bé.

Mỗi người có một cách nhìn nhận khác nhau nhưng theo quan điểm của khoa học thì để có thể sản sinh ra một đợt tinh trùng sẽ mất khoảng 70 ngày. Sau quá trình sinh sản thì số lượng tinh trùng xuất ra khỏi cơ thể để có thể bắt đầu cho một đợt sinh sản mới.

Để dành tinh trùng bao lâu thì tốt cho việc thụ thai? Theo các nhà khoa học thì cứ 72 giờ thì tình trùng lên được xuất ra một lần để có thể đảm bảo tốt nhất về chất lượng và số lượng tinh trùng khỏe mạnh và tinh trùng sẽ được làm mới liên tục.

Do đó, việc để dành tinh trùng lâu ngày là cách nhìn hoàn toàn sai lầm. Nếu nam giới không phát sinh quá trình quan hệ, tinh trùng sẽ không được xuất ra ngoài thì chúng cũng sẽ tự đào thải theo chu kỳ tự nhiên để có thể đón một lượng tinh trùng mới. Do đó việc bạn giữ tinh trùng bằng việc nhịn quan hệ sẽ không có tác dụng giúp cho tinh trùng khỏe mạnh.

Để dành tinh trùng bao lâu thì tốt, thông thường đối với những người kiêng quan hệ trong khoảng thời gian từ 7 – 10 ngày, nếu quan hệ vào đúng thời gian sản xuất lượt tinh trùng mới sẽ được nhiều số lượng tinh trùng khỏe mạnh. Ngược lại, nếu phát sinh quan hệ vào cuối ngày chu kỳ 72 giờ thì tỷ lệ tinh trùng già yếu sẽ rất cao và có thể làm giảm quá trình thụ thai thành công.

Xem thêm:

Bởi về bản chất, tinh trùng sản xuất và chết dần đi trong vòng vài giờ đồng hồ, đến khoảng 1- 3 ngày. Trong thời gian này cũng có những tinh trùng khoẻ sống sót. Và sau đó lớp tinh trùng mới sẽ được kích thích phát triển tiếp. Thời gian kiêng giao hợp từ 3 – 5 ngày là khoảng thời gian tốt nhất về khả năng sống và di động của tinh trùng.

5. Một số lưu ý để giúp cải thiện chất lượng tinh trùng

Để có thể mang lại được chất lượng tinh trùng tốt nhất thì ngoài thời gian thích hợp để quan hệ thì các cặp vợ chồng cũng cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:

*

Luyện tập thể dục tăng cường chất lượng tinh trùng ở nam giới

Tuyệt đối không nên nhịn quan hệ quá lâu vì như thế không những không cải thiện được chất lượng và số lượng tinh trùng mà còn dẫn tới tình trạng tinh dịch có dấu hiệu đặc lại gây khó khăn trong quá trình di chuyển của tinh trùng.Duy trì quan hệ đều đặn ở mức độ vừa phải. Khoảng thời gian thích hợp nhất để quan để giúp cho tinh trùng đạt chất lượng tốt nhất là từ 4 – 6 ngày.Nam giới cần cải thiện về mặt thể lực, sức khỏe tốt, tinh thần tốt, tránh tình trạng căng thẳng và mệt mỏi vì điều này có thể dẫn tới việc giảm chất lượng và số lượng của tinh trùng.Việc luyện tập thể dục giúp tăng cường thể lực là điều kiện rất tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới, hơn nữa chế độ ăn uống đầy đủ các chất hằng ngày cũng giúp cải thiện tốt chất lượng tinh trùng.Để dành tinh trùng bao lâu thì tốt? Thời gian như chúng tôi đã trao đổi là từ 3 – 5 ngày. Ngoài ra để tăng khả năng thụ thai thì cần theo dõi thời gian rụng trứng của các chị em.Nếu có ý định có em bị thì vợ chồng có thể nên đi khám sức khỏe tổng quan để giúp cho việc thụ thai đạt chất lượng tốt nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *