Bí Quyết Sống Tối Giản Trong Xã Hội Hiện Đại, Làm Sao Để Sống Tối Giản Trong Xã Hội Hiện Đại

Mẹ và nhỏ - Phong cách sống tối giản là xu hướng hiện nay của những gia đình trẻ. Hãy cùng Mẹ và nhỏ tìm hiểu ngay 7 bước đối chọi để bắt đầu lối sống này nhé!

Phong cách sống tối giản tuyệt chủ nghĩa sống tối giản minimalism hiện nay vẫn là phong cách sống được nhiều người theo đuổi. Mặc dù nhiên, bí quyết để bắt đầu cuộc sống vừa đối kháng giản tuy nhiên vẫn tiện nghi này là gì? Bạn hãy cùng theo dõi 5 bước mà Mẹ và con hướng dẫn tiếp sau đây nhé.

Bạn đang xem: Bí quyết sống tối giản

Nguồn gốc của phong cách sống tối giản:

Phong cách sống tối giản vẫn là trào lưu lại dẫn đầu mang lại phong cách sống của thế hệ trẻ. Nguồn gốc của triết lí sống này là gì? Liệu rằng có phải chỉ cần cắt giảm tất cả loại vật chất cũng là lối sống tối giản?

Sống tối giản ko chỉ ở cách thức chúng ta cắt giảm tối thiểu về những loại vật chất bao phủ mà còn là sự sắp xếp lại trong tứ tưởng, mối quan hệ của bản thân, tin tức tiếp nhận tuyệt phương thức giải trí.

Chưa có một ghi chép lịch sử nào nói rõ về thời gian xuất hiện của phong cách sống tối giản này, tuy nhiên thời gian nó bắt đầu thịnh hành ở phương tây là vào khoảng năm 50 – 60 của thế kỷ trước.

Còn tại châu Á, Nhật Bản là nước chịu sự ảnh hưởng sâu sắc nhất của tư tưởng tối giản này, in sâu vào văn hóa đến đến tận thời hiện đại.

Tại Việt phái nam hiện nay, phong cách sống tối giản này sẽ dần trở nên rất thịnh hành không chỉ ở những bạn trẻ độc thân mà còn ảnh hướng tới những gia đình trẻ đang trong quá trình hình thành nếp sinh hoạt.

Phong cách sống tối giản giúp gì đến cuộc sống của bạn?

Cuộc sống tối giản được hiểu như một cách hạn chế những vật chất đời thường làm ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc đời của nhỏ người. Chúng giúp cho bé người có thể nhìn rõ được tâm tư tình cảm tình cảm của bản thân cũng như tháo được “gông xiềng” cuộc sống.

Việc chọn phong cách sống tối giản sẽ đem đến nhiều lợi ích hơn là khó khăn.Triết lí sống tối giản là để chính mình có thể hiểu được nhu cầu cũng như những gì quan lại trọng và thiết yếu nhất mang đến bản thân.

Đem những vật chất ràng buộc bỏ đi sẽ chỉ còn những điều 1-1 giản nhất khiến chúng ta cảm thấy hạnh phúc.Những mắt xích quan lại trọng trong cuộc sống càng ít đi thì nỗi lo sợ về những điều có thể mất đi cũng sẽ giảm đáng kể.

Tuy nhiên, ko có nhiều ràng buộc với cuộc sống vật chất có nghĩa là giảm đi sự cố gắng của bản thân mà ngược lại, chúng sẽ giúp chúng ta hiểu rõ được đâu là mục đích cần đạt được vào cuộc sống mà không cần phụ thuộc vào tiền bạc, vật chất, nhưng mà vẫn tận hưởng được sự thanh thản trong thâm tâm hồn.

Phong cách sống tối giản chính là triết lí sống hướng đến những giá trị cốt lõi, giúp chúng ta hiểu được điều gì quan lại trọng nhất của bản thân và cùng đồng hành vào việc cảm nhận hạnh phúc.

Loại bỏ những điều khiến chúng ta do dự vướng bận như việc download sắm, dọn dẹp nhà cửa, duy trì các mối quan tiền hệ ko thân thiết sẽ giúp cuộc sống nhẹ nhàng hơn và làm việc hiệu quả rộng vì chúng ta biết đâu là mục đích cuối cùng cần hoàn thành.

Phong cách sống tối giản này rất có thể áp dụng ở không ít khía cạnh trong cuộc sống thường ngày như:

Tối giản lượng tin tức nạp vào: giúp chọn lọc những thông tin cần thiết và quan lại trọng Tối giản sự thân yêu với những mối quan tiền hệ: dành thời gian niềm nở nhiều rộng đến người thân yêuTối giản phương thức giải trí: chỉ theo dõi những phương thức có quý hiếm nhân văn, quý giá kiến thức… và không rước đến tiêu cực

7 bước đối chọi giản thực hiện hóa phong cách sống tối giản:

1. Viết xuống “mọi thứ” bạn phải ghi nhớ

Việc ghi nhớ mọi thứ xảy ra vào cuộc sống của mình sẽ khiến trí nhớ bị quá tải. Trí nhớ quá tải sẽ làm cho những cảm xúc của con người bị đình trệ và cảm thấy mệt mỏi về mặt trọng tâm lý.

Ghi lại những việc cần phải làm hoặc kế hoạch cần nhớ cũng là một cách giúp não bộ hoạt động được nhẹ nhàng hơn. Điều này giúp bạn ko mắc phải tình trạng cái nhớ cái ko và cũng kích thích khả năng giải quyết vấn đề được phát triển thông qua việc ghi chép bằng tay.

Làm việc hiệu quả rộng là một vào những mặt tích cực của lối sống tối giản sẽ đem lại mang đến bạn.

Xem thêm: Bí Quyết Học Tiếng Hàn Qua Âm Hán Việt, Bí Quyết Học Từ Vựng Tiếng Hàn Qua Âm Hán Hàn

2. Loại bỏ những đồ vật “giống nhau”

Đôi lúc có bao giờ bạn tự hỏi vì sao vào nhà luôn luôn có nhiều hơn một món có ngoại hình hoặc công dụng tương tự nhau mà chúng ta vẫn cài đặt về dù biết rằng đã có xuất xắc chưa?

Ví dụ như một chiếc cốc rất xinh nhưng khác màu, những thỏi son có màu hoặc hình dáng na ná nhau tốt những song giày có kiểu dáng gần như tương tự tuy thế chỉ khác hãng.

Loại bỏ những vật phẩm có tính chất “tương tự” là mấu chốt giúp bạn thoát khỏi cuộc sống có quá nhiều đồ vật cần để mắt tới và bắt đầu một cuộc sống tối giản của riêng biệt mình.

Trong 30 ngày đầu tiên, bạn hãy đặt một chiếc hộp ở chỗ thường thấy nhất và đặt thương hiệu nó là “hộp tương tự” – khu vực bỏ những vật có tính chất tương tự nhau vào đó.

Một thời gian từ 2 tuần đến 1 tháng, hãy lọc lại một lần vào hộp những món bạn nghĩ bạn sẽ giữ lại sử dụng và có nhiều đặc điểm giúp ích mang lại cuộc sống của bạn nhất.

Phong cách tối giản sẽ giúp bạn cắt giảm những món đồ ko cần thiết mà bản thân đã cài đặt về vào vô thức hoặc vì ảnh hưởng của tác động ngoại cảnh.

3. Chuẩn bị đến mình “không gian tối giản” trong nhà

Việc có một không gian “tối giản” trong nhà sẽ giúp cho bạn có cảm giác duy trì phong cách sống này. Đó có thể là góc làm việc, nhà bếp hoặc phòng ngủ của chính bạn.

Giữ cho không gian “tối giản” đó của bạn luôn sạch sẽ và thoáng đãng sẽ giúp mang đến tinh thần của bạn được thoải mái. Triết lí minimalism ở đây chính là khi bạn cảm thấy không khí đó sẽ đem lại bình yên đến bản thân thì đó sẽ luôn là nguồn động lực vô hạn.

Nếu chúng có thể giúp bạn trong việc cải thiện tinh thần thì bạn có thể xem xét cải tiến nó, làm cho không khí “tối giản” đó rộng hơn từng ngày.

Từ đó cũng giúp bạn luyện tập dần trong việc biến cuộc sống của bản thân theo đúng phong cách sống tối giản mà không cần phải gấp gáp chạy theo.

Sống tối giản hướng đến sự giản solo trong cuộc sống sinh hoạt hằng ngày, đến từ những thói quen thuộc nhỏ của chính bạn.

4. “Loại bỏ” những món đồ không sử dụng bên trên 3 tháng

Tâm lý của chúng ta về giữ trữ đồ dùng chính là “thừa còn hơn thiếu” khiến mang lại cuộc sống và không khí sống đều đầy ắp những món đồ tưởng chừng như rất hữu ích cơ mà thực tế thì lại chẳng được sử dụng lấy một lần hoặc hầu như chẳng sử dụng mấy lần.

Bí quyết để dọn dẹp chính là “thẳng tay” loại bỏ những món đồ đã không được sử dụng trong 3 tháng liên tục. Đem cho người quen, bán thanh lý giá rẻ tuyệt tặng mang lại những tổ chức từ thiện cần dùng đến.

Hiện nay, những hội nhóm bên trên facebook chuyên thanh lý cũng đã rất nhiều, bạn có thể chọn một vài hội nhóm để tham gia. Thanh lý những món đồ mình ko sử dụng đến hoặc ít sử dụng cũng giúp bạn thoát khỏi sự mệt mỏi mỗi lúc dọn nhà và lưỡng lự trong việc giữ lại nó vì cảm giác tiếc nuối.

Ngoài ra, chúng còn giúp bạn có thêm một khoản tiền kha khá để đầu tứ vào những việc quan trọng hơn. Phong cách sống tối giản còn giúp các bạn có thể sắp xếp được một không gian sống gọn gàng hơn, tối ưu không khí sống tối giản của bản thân tốt gia đình.

5. Tắt “thông báo” trên điện thoại

Thời điểm khi mà mạng xã hội phát triển như hiện nay thì những “thông báo” từ những chiếc app điện thoại hay mạng xã hội khơi gợi sự tò mò của chúng ta về những thứ sẽ diễn ra xung quanh.

Từ những cuộc khẩu chiến bên trên mạng đến những drama về người nổi tiếng hoặc những chương trình sale khủng từ khắp vị trí sẽ khiến đến chúng ta tốn thời gian ko cần thiết để theo dõi.

Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến quỹ thời gian vào ngày và khiến mang lại những việc quan lại trọng bị lu mờ trước sự tò mò của con người.

Phong cách sống tối giản ko những giúp chúng ta “tối giản” về cách sống mà còn về “suy nghĩ”, giúp cởi bỏ những ân cần không cần thiết gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống tinh thần.

6. Chú trọng đến “chất lượng” rộng hình thức

Một điều cực kỳ quan liêu trọng trong triết lí sống tối giản chính là “chất lượng” của mọi thứ tương quan đến cuộc sống cần được đặt lên hàng đầu.

Điều này ko có nghĩa là hạn chế việc cài sắm hay ngân sách chi tiêu của bạn mà vẫn giúp bạn có cái nhìn sáng suốt hơn trong việc tiêu thụ những sản phẩm phục vụ mang đến mục đích sống của bản thân. Sống tối giản tuy thế không phải sống tiết kiệm tối đa.

Việc thân thiết về chất lượng của bất kỳ sản phẩm vật chất nào chúng ta sẽ mua là một cách ngân sách thông minh vào lối sống tối giản này. Chất lượng bao gồm những yếu tố liên quan đến thời hạn sử dụng, công dụng của sản phẩm và tần suất sử dụng sản phẩm của bản thân vào cuộc sống thường nhật.

Nếu nó đáp ứng hết những yếu tố liên quan đến chất lượng và hoàn toàn phù hợp với cuộc sống của bạn, chúc mừng bạn đã tìm được những món đồ có ích với phong cách sống tối giản rồi đó.

7. Thân thương đến sức khỏe của bản thân

Lối sống tối giản cắt giảm những túi tiền vật chất của nhỏ người tuy nhiên nó còn hơn thế nữa. Việc ân cần đến “sức khỏe tinh thần” của bản thân cũng quan lại trọng ko kém.

Không phải cứ có phong cách sống tối giản thì mới phải nhiệt tình đến chất lượng sức khỏe của bản thân mà vào mọi hoàn cảnh chúng ta đều buộc phải chú trọng tới nó.

Tuy nhiên, khi chọn sống một cuộc sống tối giản, yếu tố sức khỏe sẽ được chú trọng hơn nhiều vì đích đến của triết lí sống này hướng đến những gì quan trọng nhất của bé người.

Phong cách sống tối giản giúp ích rất nhiều mang đến cuộc sống tinh thần và vật chất của con người vào công cuộc thanh lọc và chọn ra những điều quan tiền trọng nhất với chính mình. Mẹ và bé chúc các bạn có thể bắt đầu cuộc sống tối giản này bằng những bí quyết trên trên đây nhé!