Những trộn đáp trả khôn xiết quyết liệt, hai bên ngang tài – ngang sức cùng bạn cần phải có sự đột phá để ngừng màn so tài này. Lúc đó cách đập ước lông công dụng và hiểm hóc sẽ quyết định số phận của đối thủ, nếu không tồn tại phản xạ tốt hay lực tay yếu tỷ lệ đỡ được cực thấp. Để rất có thể làm được các bạn cần nắm rõ kỹ thuật đập ước lông cơ bạn dạng nhất. Chuyên môn này như thế nào hãy cùng mày mò qua bài bác hướng dẫn nhé.
Bạn đang xem: Bí quyết đập cầu lông mạnh
Kỹ thuật đập mong lông chính xác là như thế nào?
Đầu tiên hãy giơ tay không chũm vợt để ước lượng đúng mực điểm rơi của cầu. Sau đó, hãy dồn trung tâm vào chân sau cùng lùi chân trước lại 1 chút. Sau đó, hãy vung vợt và điều đặc biệt nhất trong nghệ thuật này là hãy chỉ cần sử dụng lực vào thời gian đập cầu nhằm mục tiêu tránh tiêu hao ít sức nhất có thể mà vẫn có cú đập táo tợn và hiểm
Có không hề ít trường vừa lòng chỉ gửi tay cụ vợt lên không thực hiện đến tay còn lại. đích thực ngoài tác dụng của tay không cầm vợt là mong lượng điểm rơi cầu, còn giúp bạn giữ lại thăng bằng hỗ trợ lực cho cú đập tốt nhất có thể đấy.
Phần tay trái có tính năng giữ thăng bằng và tăng lực của VĐV cầu lông số 1 thế giới Viktor Axelsen
Sai lầm thông dụng khi đập mong lông
Sai lầm cực kì phổ đổi thay trong kỹ thuật này đó chính là khi đập cầu, họ gồng tay và dùng rất nhiều lực. Sẽ rất là lãng tầm giá sức cùng cơ sẽ tương đối nhanh mỏi. Rất tốt hãy chỉ cần sử dụng lực vào đúng thời điểm đập trái cầu và còn lại hãy buông lỏng toàn bộ. Cú đập sẽ có được lực khỏe mạnh mà các bạn chẳng rất cần được tốn nhiều sức lực.
Xem thêm: Top Công Cụ Sửa Lỗi Hệ Thống Win 10, Sửa Lỗi Tập Tin Hệ Thống Trên Windows 10
Cách dancing đập mong lông
Đây là nghệ thuật đập ước lông nâng cao, yên cầu đúng về hễ tác, bốn thế. Cú khiêu vũ đập ước được tận dụng tối đa khi mong tạo hốt nhiên phá. Bởi vì nhảy lên đập, quy trình của cầu sẽ đi rất là nhanh với lực táo tợn và lao thẳng xuống sân, khiến họ rất khó bảo vệ trong trường hòa hợp này.
Đầu tiên, hãy đứng dọc, áp dụng chân cùng phía cùng với tay thuận làm chân trụ
Sau đó, chân còn lại bước về trước một chút. Dồn trọng tâm về chân trụ của doanh nghiệp để chế tác lực nhảy.
Sử dụng chân trụ để bật, chân còn lại cung ứng thêm lực khiến cho cú dancing cao hơn. Khi nhảy, chuyển vợt về phía sau, phương diện vợt hướng xuống phương diện sân, sử dụng cổ tay nhằm đánh. Phía đi của vợt vẫn đi từ bên trên xuống dưới với đi chéo từ bên tay thuận thanh lịch bên còn lại chứ chưa phải đi thẳng. Tay sót lại giơ để mong lượng điểm rơi để có cú đập đúng chuẩn không đập hụt cùng giữ thăng bằng.
Và hãy nhắm điểm rơi tối đa của mong và đập. Hãy dồn lực mạnh mẽ khi đập với thả lỏng phần sót lại để tiết kiệm ngân sách và chi phí sức
Hãy rèn luyện đứng 1 chỗ thi triển nghệ thuật đập cầu lông này 1 cách nhuần nhuyễn nhất tất cả thễ, bảo đảm rằng toàn bộ các rượu cồn tác hồ hết đúng cùng với quy chuẩn
Sau lúc quen tay, các bạn hãy thử nhảy đập mong trong lúc dịch rời như bên dưới nhé.
