Nội dung chính trong bài <Ẩn>
5. Cần làm gì để phòng ngừa bệnh teo não ở người già?
Bệnh teo não ở người già là tình trạng ngày càng phổ biến và gây ảnh hưởng lớn tới chức năng não bộ. Bệnh teo não khiến người cao tuổi giảm khả năng ghi nhớ, khó khăn trong giao tiếp và sinh hoạt. Để hiểu rõ hơn về bệnh teo não ở người già, mời bạn tham khảo các thông tin được trình bày trong bài viết sau đây.
Đang xem: Bệnh teo não ở người già
Bệnh teo não ở người già là gì?
Bệnh teo não ở người già là tình trạng khá phổ biến có liên quan tới chứng mất dần tế bào não hoặc sự giảm mối liên kết giữa các tế bào trong hệ thần kinh. Tình trạng này làm giảm kích thước và khối lượng não bộ của người bệnh. Teo não ở người già khiến khả năng dẫn truyền và xử lý thông tin bị gián đoạn hoặc sai lệch. Điều này gây rối loạn các chức năng: Nhận thức, hành vi, ngôn ngữ, vận động,… của người bệnh.
Bệnh teo não của người già là tình trạng khá phổ biến hiện nay
Các nguyên nhân gây bệnh teo não ở người già
Bệnh teo não ở người già do nhiều nguyên nhân ra, phổ biến là:
– Tình trạng lão hóa tự nhiên: Đây được coi là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh teo não ở người già. Bước vào giai đoạn lão hóa, các tế bào thần kinh yếu dần, thoái hóa và suy giảm hoạt động. Do đó, khi tuổi càng cao đồng nghĩa với nguy cơ teo não cũng tăng lên.
– Chấn thương/bệnh lý ở não: Chấn thương do tai nạn, va đập và các bệnh lý não bộ như Alzheimer, động kinh, nhồi máu não, tai biến mạch máu não,… là nguyên nhân gây teo não ở người già.
– Lối sống thiếu khoa học: Thường xuyên thức khuya, sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích,…
– Chế độ ăn hàng ngày thiếu hụt vitamin B12.
– Yếu tố di truyền.
Triệu chứng của bệnh teo não ở người già
Tùy thuộc vào vị trí vùng não bị teo mà người bệnh có thể gặp phải các triệu chứng khác nhau. Dưới đây là một số dấu hiệu điển hình của bệnh teo não ở người già:
– Suy giảm trí nhớ: Đây là dấu hiệu rất phổ biến ở người bị teo não. Ban đầu, người bệnh thường quên những sự việc vừa mới xảy ra. Khi tình trạng teo não nặng hơn, người bệnh có thể quên cả gia đình, người thân.
– Giảm nhận thức: Người bệnh khó tiếp nhận thông tin mới, không định hướng được thời gian, không gian, thậm chí những phép tính đơn giản cũng không thể thực hiện.
– Rối loạn ngôn ngữ: Người già bị teo não gặp khó khăn trong giao tiếp và diễn đạt ý muốn của mình. Nhiều trường hợp, người bệnh khó nói, nói lắp, có thể mất luôn khả năng ngôn ngữ.
– Thay đổi tính cách: Người bệnh có thể trở nên khó tính hơn, dễ cáu gắt, xúc động,…
– Trầm cảm: Nhiều người mất dần hứng thú với những hoạt động cuộc sống hàng ngày. Tình trạng trầm cảm nặng có thể khiến người bệnh bị ảo giác hoặc hoang tưởng.
Giảm nhận thức, trí nhớ là triệu chứng điển hình của bệnh teo não ở người già
Bệnh teo não của người già gây ra những nguy hiểm gì?
Bệnh teo não ở người già gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tinh thần và chất lượng cuộc sống của người mắc Đặc biệt, khi bệnh tiến triển nặng, người cao tuổi gần như không thể tự chăm sóc bản thân và phải phụ thuộc hoàn toàn vào người nhà. Không chỉ vậy, bệnh teo não còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm như:
– Viêm phổi: Người già bị teo não thường gặp khó khăn trong việc ăn uống, dễ bị sặc, làm tăng nguy cơ mắc viêm phổi.
– Các bệnh lý nhiễm trùng: Một số trường hợp bệnh nhân teo não gặp phải tình trạng tiểu tiện không tự chủ, gây nhiễm trùng đường niệu.
– Chấn thương: Do người bệnh giảm khả năng vận động và mất định hướng cơ thể.
Cần làm gì để phòng ngừa bệnh teo não ở người già?
Để phòng ngừa bệnh teo não ở người già, cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng lành mạnh với nhiều thực phẩm tốt cho não bộ, kết hợp với chế độ sinh hoạt, vận động và làm việc hợp lý.
Chế độ ăn uống khoa học
Cần lưu ý một số điểm sau trong chế độ ăn để phòng ngừa bệnh teo não ở người già:
– Bổ sung đủ chất dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày, đặc biệt là omega-3 giúp duy trì khối lượng và kích thước não bộ.
– Hạn chế thực phẩm có nhiều đường, muối, các loại đồ ăn nhanh và đồ hộp. Do những thực phẩm này làm đẩy nhanh quá trình lão hóa, giảm khả năng nhận thức, ghi nhớ.
– Không uống rượu bia, hút thuốc lá hay sử dụng các chất kích thích, vì đây là những thứ gây độc với thần kinh và não bộ.
– Bổ sung các chất dinh dưỡng thiết yếu cho não bộ như: Vitamin B12, vitamin C, vitamin E,…
Người già bị bệnh teo não nên xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
Xây dựng chế độ sinh hoạt, vận động lành mạnh là cách để phòng ngừa bệnh teo não ở người già hiệu quả. Cụ thể:
– Duy trì thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc để não bộ được thư giãn, nghỉ ngơi.
– Rèn luyện trí não thông qua việc chơi các trò chơi trí tuệ (cờ vua, giải đố, ghép hình,…) để đầu óc luôn được minh mẫn, tỉnh táo.
– Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục không chỉ nâng cao sức khỏe mà còn giúp tăng tuần hoàn máu não và cải thiện khả năng nhận thức, ghi nhớ của não bộ.
– Thăm khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần để tầm soát kịp thời yếu tố nguy cơ gây tác động đến sức khỏe não bộ.
Xem thêm: Phần Mềm Ulike Apk Miễn Phí Về Máy, Ứng Dụng Ulike
Kinh Vương Não Bộ giúp cải thiện bệnh teo não ở người già
Bệnh teo não ở người già có nguyên nhân chủ yếu do quá trình lão hóa tự nhiên, do đó rất khó để hồi phục lại như ban đầu. Điều quan trọng nhất là ngăn chặn teo não tiến triển nặng hơn. Hiểu được điều này, các chuyên gia đã cho ra đời sản phẩm thảo dược Kinh Vương Não Bộ giúp cải thiện hiệu quả bệnh teo não ở người già.
Kinh Vương Não Bộ – Sản phẩm phù hợp cho bệnh teo não ở người già
Nhờ sự tác động của các thành phần thạch tùng răng, đinh lăng, thiên ma, cao natto,… mà Kinh Vương Não Bộ đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho não bộ: Phục hồi tổn thương não bộ, tăng cường kết nối dẫn truyền thần kinh, bổ sung chất dinh dưỡng thiết yếu cho não bộ và tăng cường lưu thông mạch máu não.
Đặc biệt, thành phần chính trong Kinh Vương Não Bộ là thạch tùng răng đã được nghiên cứu bởi chuyên gia người Mỹ vào năm 2002 và cho kết quả: Hoạt chất huperzine A được phân lập từ thạch tùng răng giúp chống lại các trạng thái thoái hóa thần kinh. Do đó rất tốt với người bị teo não nói riêng và những người mắc các bệnh về não nói chung.
Trên thực tế, đã nhiều người tin dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kinh Vương Não Bộ và cho kết quả tốt. Tiêu biểu là trường hợp anh Phùng Minh Đức (trú tại Hà Đông, Hà Nội) đã dần hồi phục sức khỏe sau di chứng chấn thương sọ não nhờ sử dụng sản phẩm Kinh Vương Não Bộ. Xem chi tiết chia sẻ của anh Đức TẠI ĐÂY.
Chuyên gia Cao Minh Châu đánh giá: “Kinh Vương Não Bộ là sản phẩm phù hợp với đối tượng bệnh nhân bị teo não và suy giảm trí nhớ.”
Chuyên gia Cao Minh Châu đánh giá cao hiệu quả của sản phẩm Kinh Vương Não Bộ