導(dǎo)讀：龍眼和桂圓是生活中較常見(jiàn)的水果，其中桂圓是龍眼曬干后的產(chǎn)物；就外形來(lái)講，龍眼整體較圓，果肉飽滿呈白色，桂圓則整體干癟呈中褐色；就儲(chǔ)藏來(lái)說(shuō)，龍眼只能不易儲(chǔ)藏，只能在旺季夏天吃，桂圓易儲(chǔ)藏，可一年四季吃到。
1、基本區(qū)別
【龍眼】龍眼是一種新鮮水果，它整體較圓，剝開(kāi)外皮果肉晶瑩剔透；價(jià)格上相對(duì)便宜一點(diǎn)。
【桂圓】桂圓是一種水果干貨，它是龍眼曬干后的產(chǎn)物，整體干癟果肉呈中褐色；因?yàn)楣饒A多了一道處理，所以價(jià)格上自然比龍眼要貴。
2、口味區(qū)別
【龍眼】在中國(guó)，龍眼在各地成熟時(shí)間不一樣，但總的來(lái)說(shuō)在7-10月，所以是夏日水果。它可以買(mǎi)來(lái)后直接吃，其果肉鮮滑多汁，味美甘甜，夏天冰鎮(zhèn)后更止渴解暑。
【桂圓】因?yàn)楣饒A是龍眼曬干后的產(chǎn)物，所以一年四季都可以吃。雖然吃起來(lái)沒(méi)有龍眼鮮嫩汁多，但桂圓味道更為甜膩。
3、功效區(qū)別
盡管從本質(zhì)上，龍眼和桂圓確實(shí)是一種水果，但因?yàn)橐粋�(gè)是鮮果，一個(gè)是干貨，所以功效與作用有所偏差，具體如下：
【龍眼】龍眼含鐵量較高，可在提高熱能、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)促進(jìn)血紅蛋白再生，從而達(dá)到補(bǔ)血的效果；此外，龍眼還對(duì)腦細(xì)胞特別有效，能增強(qiáng)記憶，消除疲勞。
【桂圓】桂圓含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有補(bǔ)血、安神、消除疲勞、補(bǔ)養(yǎng)心脾的功效；此外，常吃桂圓，還可治療貧血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹瀉、癡呆、甚至精神失常！
小結(jié)：看完上面的內(nèi)容，龍眼和桂圓的區(qū)別大家應(yīng)該了然入心了吧！生活中常有人說(shuō)龍眼就是桂圓，桂圓就是龍眼，現(xiàn)在你知道這是錯(cuò)誤的吧，不過(guò)你也不要較真，跟對(duì)方簡(jiǎn)單介紹一下即可，畢竟這兩種從本質(zhì)來(lái)說(shuō)確實(shí)是一種水果！
